さあ!!今回は日本人の健康・美容を壊してしまうグルテンについて 最近グルテンフリーとかファスティング(プチ断食)ってよく聞くけど~どんな効果があるのか紹介します↓ 小麦を多く含むものでは→パン.パスタ.うどん.ラーメン....